Trener personalny
Trener przygotowania motorycznego oraz instruktor sportów siłowych. Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego w Poznaniu. Od ponad 12 lat wspiera osoby, które chcą odzyskać sprawność, pozbyć się bólu, nadmiaru kilogramów oraz poprawić sylwetkę i codzienne funkcjonowanie.
Specjalizuje się w treningu funkcjonalnym oraz redukcji dolegliwości bólowych związanych m.in. z siedzącym trybem życia, przeciążeniami czy brakiem aktywności. W pracy z pacjentami szczególny nacisk kładzie na zrozumienie celu każdego ćwiczenia i budowanie przyjaznej, wspierającej atmosfery.
Cechuje go empatia, cierpliwość i konkretne podejście do osiągania efektów. Wierzy, że kluczem do trwałej zmiany jest nie tylko dobrze zaplanowany trening, ale także poczucie zrozumienia i komfortu pacjenta.
Z ruchem i sportem związany od dziecka – w przeszłości trenował profesjonalnie skok wzwyż. Obecnie dzieli się swoją wiedzą i doświadczeniem, tworząc regularnie treści edukacyjne na swoim kanale na Instagramie.
Specjalizacje
Gabinety
Godziny przyjęć